Denna helgen har vart en sisådär helg med magen. Strulat lite och jag har haft rätt ont. Något som då faktiskt hjälper men som är skitsvårt att verkligen göra är att gå en PW! Vid magont är det ju inte så att man direkt vill dra ut, men faktiskt så är det bästa medicinen oftast. Våga dra ut och rör på dig! Magen mår bättre sen efter 🖤

 

Nu snart ska det hämtas tvätt, sen blir det omelett med makrill till middag och efter de lite yoga! Kroppen varvar ned gött med det så alltid skönt att avsluta kvällen med yoga. Behöver inte vara någon lång tid, 15min räcker.